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=おことわり=
コメントは承認制です。非公開コメントはご遠慮ください。
また、P★LEAGUEの試合結果についてのコメントはオフィシャル・サイトでの試合結果公開に合わせて公開させて頂きます。

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☆Sexy Zone CHANNEL☆

おはようございまぁ~す058.gif
朝からBlog更新~053.gif


いきなりですが…
最近の私…
スタバ中毒が再発chu~(^з^)-☆053.gif


どんなに慌ただしい日々でも…

大好きなスタバを飲むと…
ホッと一息つける(*^^*)
この時間が好き053.gif053.gif053.gif
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昨日のわ☆た☆し☆


ん~!!おいちぃ~053.gif
ちょっと前のわ☆た☆し☆
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週5日くらいのペースで
ほぼ毎日
何処かのスタバに行ってるので…(笑)


何処かで見かけたら…
また買ってるぅ~って思って下さい(笑)


私の幸せなひとときぃ~072.gif
だから…
許してちょ011.gif


朝から
私の中毒情報~書いてみました~011.gif
えへっ(笑)


みなさんっ!!
昨日は…
CSフジテレビ
フジテレビTWOにて

22時〜放送の…
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ご覧頂けましたか~?(笑)


番組の企画で
告知が出来なかったのですが…


先日、収録をしてきました060.gif
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Sexy Zoneのみなさん!!


超美少年で
みなさんから
先生って呼ばれて053.gif



私…
キュンッキュンッ053.gif
しちゃいましたぁ016.gif(笑)


あんな美少年に
囲まれることなんてないんで…


少女漫画の中にいるような気分を
味わさせて頂きました053.gif
(笑)



昨日19日と、来週の26日の
22時〜…

CSフジ
フジテレビTOW

NOTTV等でも
放送されるそうです!!

そして
再放送もされるそうですので…


是非!観て下さ~い053.gif053.gif053.gif



昨日初めて投げた…
☆NEWボール☆
★プライマル50★
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レイアウト!
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表面は、ポリッシュ加工で仕上げてもらいました!


最近、ローリングが変わりボールの動き方も以前と変わったので…

昨日は、PAP(アクシスローテーション)を計り直したりもしました!!


昨日の★練習風景★
☆後ろから☆
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☆横から☆
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一昨日のトレーニングの筋肉痛で
足がプルプルでしたが…(苦笑)


毎日充実していて…
練習にも身が入ります066.gif


あっ!!
この間…
ある撮影をしてきました!
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また情報公開OKになりましたら


Blog等で告知させて頂きますので…


宜しくお願い致します072.gif


それでは…
みなさぁーん053.gif
今日も一日笑顔で(^-^)/

ファイトぉ~んっ066.gif041.gif053.gif053.gif053.gif

行ってらっしゃ~い060.gif


058.gifRISA058.gif
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by pl_risa_suzuki | 2014-11-20 08:44 | Comments(20)

☆忘れてました(>人<;)☆

みなさん053.gif
こんにちは~058.gif
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ニヒっ(*^^*)


クイズの答え…(笑)
すっかり忘れてました(>人<;)


みんなに会うたびに
答えは?
って言われてました~(笑)


すみましぇ~ん011.gif(笑)
ちょっと時間が経っちゃったケド…

★ヘアーサロン
★ネイル
★えびふりゃ~でしたとさ060.gif


またまた2ヶ月振りの…(笑)
ヘアーサロン060.gif
SHIMA原宿店さんへ!
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ずっとプリンちゃんだったからスッキリ~(*^^*)

もうここのヘアーサロンには
7年くらい通ってるから
担当の伊藤さんトップスタイリストに
昇格してたぁ~060.gif
おめでとーです060.gif


大好きなローラちゃんや紗栄子ちゃんも通ってること最近知ってビックリ!
↑↑↑プチ自慢です(笑)



ネイルは…
いつもお世話になってる
Wish Nail原宿店さんへ060.gif
黒田アーサーさんの奥様
志保さん053.gif
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今回は…
ピンクのユニフォームに合う様に
可愛くしてもらいました012.gif

いつも本当~に
ありがとう~ございまぁ~す053.gif

次回は、試合に合わせて…
勝負ネイルで約束してきました066.gif



超特大えびふりゃーは…
私がプロ入りしてから
ずっと約束していて
私とみんなの
スケジュールがなかなか合わなくて…

7年越しに(笑)
やっとこさ連れて行って頂きました053.gif


あれ食べたから
頑張らなきゃっっっ066.gif066.gif066.gif


さて…
今日は一気にいきますよ~!!

先日、下館ミナミボウルさんにて!
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☆投球姿☆
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みなさんから素敵なお花頂きました053.gif
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いつも本当にありがとうございます053.gif


☆昨日のトレーニング姿☆
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只今…
筋肉痛ぅぅぅ~(>_<)(>_<)(>_<)
…と戦ってる私です(笑)



今日は…
みっちり練習!!!
NEWボールも投げますよ~016.gif




告知出来ないんですが…
今日の夜22時〜放送の
フジテレビTWOチャンネル観てくれたら嬉しいぃ~なぁ~053.gif053.gif053.gif(笑)

もしかすると
私が出るかも~(笑)


072.gif最近の嬉しかったこと072.gif
一昨日の夜中に…
流星群だって知って
空を見上げたら…

流れ星3つ見ましたぁ~072.gif072.gif072.gif

ホッコリ幸せな瞬間でした012.gif

何か良いコトあるかなぁ~?
願い事叶うといいなぁ~053.gif053.gif053.gif


ホッコリ嬉しい気持ちを
お裾分け~012.gif072.gif072.gif072.gif


ではでは
みなさん今日も一日
張り切って行きましょ~ねんっっ003.gif053.gif


頑張るんばぁ~066.gif066.gif066.gif(笑)


053.gifRISA053.gif
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by pl_risa_suzuki | 2014-11-19 09:33 | Comments(8)

☆合宿行ってました☆

おはようございまぁ~す058.gif
早く起きたのでBlog更新しまぁす060.gif


昨日まで、合宿で…
三重県に行ってました!!

昨日、最終の新幹線で帰ってきましたぁ~003.gif


リリース時の練習動画を連写!!
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月一回の合宿!


ボウリングや…
自分自身と…


真剣に集中して
向き合える
この時間が…


私にとって…
大切な時間です!!


今回学んだことも…
成長していく過程で生かして


どんどん
前に進み
進化していきたいです053.gif


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小学生の女の子が…
理想的なスタイルの私を
書いてくれました053.gif(笑)
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こうなりたぁぁぁ~いっっっ!!!(笑)(笑)(笑)



先日…
Pリーグのスポンサーになって下さった

ウェルズホームの菊地社長をはじめ
ミュゼプラチナムの高橋社長
モノマネのプロである布施さんとの

お食事会にお招き頂き伺いました!
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☆Pリーガー☆
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☆高橋社長、菊地社長、布施さん☆
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コブクロ熱唱して頂き…
感動っ!!!
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☆最後に布施さんと☆
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今日は、品川で開催の…
JLBCサーキットに参加します!!!



毎日
目まぐるしく駆け巡ってます!!!(笑)


みなさんも
今日も一日ファイトんっ066.gif066.gif066.gif


053.gifRISA053.gif
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by pl_risa_suzuki | 2014-11-13 05:55 | Comments(8)

☆ボウリングクオリアさんに伺いました(*^^*)☆

8日は…
岩手県、ボウリングクオリアさんに
お招き頂き、初めて伺いました053.gif

第1部は…
姫路プロとのダブルスチャレンジ~

まずは…
会場に入って
華やかな飾りや演出にビックリしました~!!!
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ダブルスなので
☆ユニフォームをお揃いにしました☆
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麗さんから
ヘアーアクセサリーも
プレゼントして頂き053.gif
お揃い016.gif
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ダブルス戦
とぉっても楽しかったでぇす060.gif


そして…
第2部の
チャレンジマッチは
着替えました(*^^*)
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キャンセル待ちになる程
沢山のご参加
053.gif有り難うございました053.gif

ご参加頂いた皆様や…
ご観覧にいらした皆様も…

楽しんで頂けたかな?


楽しんで頂けてたら
嬉しい~ですっっっ016.gif


私は楽しかったでぇ~す(*^^*)(笑)



そして…
お世話になりました
スタッフの皆様

本当に有り難うございました012.gif

今回初めて伺ったセンターさんですが

素敵な
おもてなしに
感激しっ放しでした053.gif


感激して
写真いっぱい撮っちゃった(笑)

☆控え室☆
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2人の好きなキャラクター入り(*^^*)
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☆スタッフの方からのメッセージ☆
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そして
☆写真入りの栄養ドリンク☆
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ここまでして頂いたのに
☆プレゼントまで頂きました☆
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素敵な会場に…
素敵なお客様に…
素敵なスタッフに…


囲まれて…


みんなで作り上げる…


プロチャレンジマッチは…


最高~に楽しかったでぇす053.gif053.gif053.gif
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本当にありがとうございました053.gif053.gif053.gif


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by pl_risa_suzuki | 2014-11-10 14:14 | Comments(7)

☆久しぶりの…クイズ~☆

Blogをご覧の皆様012.gif
おはようございまぁ~す058.gif

本日…
岩手県、ボウリングクオリアさんにて…

姫路プロと私のWチャレンジマッチが開催されます(*^^*)


只今、私は…
岩手県へ移動中です060.gif



今日は…
クイズ~出しまぁ~す003.gif060.gif

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写真の中の私…
何かが変わったんですが…


何が変わったか
わかりますか~???


答えは…
2つありますよぉ~053.gif053.gif




ヒントは…
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エヘッ(笑)


わかる人いるかな?!?(笑)




追加で…
これなぁ~んだぁ???
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超特大っっっ(笑)

見たことのない
想像を絶する

スーパーBIGで…

プリップリッの…

うまうまでした066.gif(笑)


ではでは…
行ってきまぁ~す(^-^)/


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by pl_risa_suzuki | 2014-11-08 06:22 | Comments(16)

鈴木理沙(すずきりさ)

神奈川県出身

9月29日生まれ A型

P★LEAGUEでのニックネームは「リトル★ファンタジスタ」 旧家に生まれるお嬢様プロボウラー。フワッとしたキュートなルックスの持ち主だが、好きな言葉は「不退転」と一本芯が通っている性格。

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