Woman.excite
P★リーグ P★リーグオフィシャルグッズ

◆過去のブログはこちらから

=おことわり=
コメントは承認制です。非公開コメントはご遠慮ください。
また、P★LEAGUEの試合結果についてのコメントはオフィシャル・サイトでの試合結果公開に合わせて公開させて頂きます。

<   2012年 09月 ( 28 )   > この月の画像一覧

☆HAPPY過ぎるBIRTHDAY☆

d0156994_3361394.jpg



昨日、今日と…

数え切れない程の方々に…


沢山の!!!

『おめでとう~♡』と…


幸せ『HAPPY~\(^o^)/』を…


プレゼントして頂きました☆(*^o^*)


昨日は、岐阜スプリングレーンズさんで、100名くらいの方々に!!


今日は、岐阜から横浜に移動して…
新杉田ボウルで、大石プロ、そして60名くらいの方々に!!

お祝いして頂き…


本当に本当に素敵なバースデーTimeを…


ありがとうございました☆★☆


沢山写真を撮ったのですが…


明日は、茨城のハローズガーデンさんでのチャレンジマッチがあり、朝も早いので…


又、時間がゆっくりとれた時に、更新させて頂きます☆


本当に素敵なバースデー☆
ありがとうございました(^O^)/☆

おやすみなさぁい★

☆RISA☆
[PR]
by pl_risa_suzuki | 2012-09-29 23:56 | Comments(30)

☆キュンッキュンッ☆

みなさぁん☆

こんばんワンッ☆★☆

d0156994_18401069.jpg


(笑)(笑)(笑)


只今、私は…

ワンちゃんに癒されchu~(^з^)-☆

d0156994_18401179.jpg



ヤバイぃ~!!!

めっちゃ可愛いぃ~(^з^)-☆

プゥーさんのぬいぐるみがお気に入りみたい(*^o^*)
d0156994_18401298.jpg





d0156994_18401462.jpg




ボク…
リュックも背負ってるよん♡

d0156994_18401599.jpg



胸キュンchu~(^з^)-☆★☆


癒されて!!!
Powerチャージしたトコロで!!!


岐阜スプリングレーンズさんのチャレンジマッチ行ってきまぁす!!!

d0156994_1840165.jpg



実は…
もう到着してますよんっ☆


昨年に引き続き、お招き頂き…
今日も、皆さんにお逢い出来るのを楽しみにしていまぁす!!!


そして!今日は実は…!?!

2◯歳ラストday~!!!(笑)

1年があっという間でビックリ~っっ!!!


今日という日は、もう戻って来ないので!!


毎日を充実させて過ごすぞぉぉぉー!!!


…と密かに…
☆心に決めましたん☆

さて!それでは私は!!

いつも以上に!
楽しんできまぁ~す(^O^)/


今日も皆さんに!
クイズぅ~!!!(笑)


今日のチャレンジマッチで私は…

d0156994_1840612.jpg



どちらのユニフォームを着用するでしょうかぁ~???

今日ご参加の方には、バレちゃいますが…


当てて下さいねぇ~!!!

ではでは…
行ってきまぁす!!


P☆S
岐阜国体がはじまりますね!

皆さん!ファイトんっ!!!

地元神奈川ファイトんっ!!!

☆RISAでした(*^o^*)☆
[PR]
by pl_risa_suzuki | 2012-09-28 18:04 | Comments(34)

☆ドリルday☆

今日は、ドリルday!!!
ココレーン三島店さんに来ています!!

ボールは3個(^-^)/

↓↓↓

☆ダイナスター3☆

d0156994_23561671.jpg



☆405A☆

d0156994_235617100.jpg



そして!!

d0156994_23561870.jpg



このボール、販売されていないそうなんですが…

さて問題っ!!!

このナノデスのボールは…
どんなボールだと思いますかぁ~???


NEWボールを投げての感想は…
またBlogに書かせて頂きまぁす!!


昨日のクイズの答えも…
沢山のコメントありがとうございました☆
いつも全て読まさせて頂いてます!!

昨日の答えも!!
また更新しまぁすねッ(*^_^*)☆(笑)


明日は…
岐阜スプリングレーンズさんでのチャレンジマッチです☆


皆様にお逢いするのを楽しみにしておりまぁす(^O^)/

みなさん☆
今日も一日、お疲れ様でしたん☆

バイちゃ(^O^)/

☆RISA☆
[PR]
by pl_risa_suzuki | 2012-09-27 23:31 | Comments(21)

☆トントントン♪♪♪☆

d0156994_0281316.jpg


Fightんっ!
ふぁいトンッ!!
ファイトんっトンッ!!!(笑)

自分に言い聞かせ…(笑)
自分を奮いたたせ!!!

みんなにも、ファイトんッお裾分け~(^O^)/

うぅ~!!ハァァァ~ッッ!!

届いたかな?(笑)


さて!!本日は!
クイズBlogぅ~!!!
パチパチパチぃ~\(^o^)/


実は、今日!!
あるフルーツと!!スイーツを!!

山梨からと、宮崎から送って頂きましたぁ☆

フルーツは?
紫色と、グリーン色の粒が沢山あるもので!!

スイーツは?
◯ーズ◯ーキです!!(笑)


さて!このクイズわかるかなぁ~?!?

難しいですよぉ~!!(笑)

二ヒヒッ(*^_^*)

答え待ってまぁす!!

当たった方には…?
◯◯◯◯◯◯を!
プレゼントンッ(*^_^*)!!!

エヘッ☆

因みに!!
この日の私服は…

モノトントーンッ!!(苦笑)でしたん☆

☆RISA☆
[PR]
by pl_risa_suzuki | 2012-09-26 23:59 | Comments(27)

☆閃き☆

今日は、練習に行ってきました!

自分の投球の中で。ずっと引っ掛かっていた部分があり…

そこの修正を、どうすることで、安定した投球に繋げることが出来るか!?!

ずっと考えては、試して…

試してみては…考えて…

…の繰り返し!!!


でも、ようやく少し光が見えてきました☆

身体のつくりって面白いですねぇ!!!

流れるように動く動作ひとつにしても…


身体や、筋肉のしくみを知っているのと、知らないのとでは、理解力が全く違うことが、当たり前のことなんですが、最近やっとわかってきました!!

何年か前に、頭ではわからなかったことが、最近、あの時の疑問は、こうゆうことか!

と、繋がってきて、楽しいです!!!


諦めずに、続けてきたから得られる喜びを、10年くらい繰り返し続けて…
やっと最近感じられています!(笑)


それでも!
まだまだ知らないことだらけだと思うので…

沢山疑問に思っては、考えて…

考えては、試して…

失敗も沢山して…

でも、失敗の中から勉強して…

成長して…

必ず結果に繋げたいです!!!


だからこそ、経過や、過程にも一生懸命に!精一杯!必死に!取り組みたいと思ってます!!!


でも、今日は、練習中に…

右腕の筋から肩にかけて電気が走り…

痛みが強かったので、いつもの練習よりは、短くして、終えました。(>_<)

それでも、集中して投げれたので、閃きもあり、収穫ありの練習になりました!!

次のトーナメントまでに、しっかり調整したいと思ってます!!


さて!
今日の私は!?

このユニフォームを着用しましたよん☆

d0156994_133355.jpg


ブラックのチェック柄がシックで、大人っぽいユニフォームです☆


着ている写真を撮り忘れちゃったので、帰ってきてからパシャりしましたとさ(笑)


皆さんは…
今日はどんな一日でしたかぁ?

楽しめましたかぁ?
笑顔で過ごせましたかぁ?

先日読んでいた本の中に書いてあった言葉で共感出来たフレーズを紹介します!

『笑うのが難しい時こそ、笑顔をつくる!(*^o^*)』

楽しかったり嬉しいと人は自然と笑顔になりますが、その逆もあるそうで、笑顔でいるからこそ、気持ちも明るくなってくるそうです!!

私も、そうゆう体験をしたことがあるので…
紹介させて頂きました☆

やっぱり笑顔って素敵ってことですね☆

それでは、今日も一日お疲れ様でした☆

d0156994_133498.jpg


明日も、沢山の笑顔でい~っぱいの一日になりますよぅにぃ☆★☆

バイちゃ(^O^)/

☆RISA(≧∇≦)☆
[PR]
by pl_risa_suzuki | 2012-09-25 23:57 | Comments(13)

☆NEW Colantotte☆

d0156994_2595337.jpg


『コラントッテ』NEWバージョン!!

まだ発売されていないのかもしれませんが…

コラントッテさんから頂いたので、ご紹介させて頂きます!


私が、いつもつけてるネックレスのホワイトバージョンです!!


肩凝りや
凝り性の方や
血行を良くされたい方には

本当にお勧めです☆


先日、ドレスアップの際にコラントッテを外していたら…

久しぶりの頭痛ぅぅぅ!?!(>_<)


最初は、気づかなかったんですが…


私には、このネックレスが必需品なんだと、気付かされました!(>_<)


コラントッテのネックレスと出逢ってからは…

殆ど外すことなく身に付けていたので…

元々自分が、肩凝りが酷く、頭痛持ちだったことを…

最近は、すっかり忘れてました!(苦笑)



コラントッテの効果を改めて感じる瞬間でした☆★☆


やっぱり!!

d0156994_2595524.jpg


オススメッッですっっ!!!


私の話しが…
ウソだぁ~!!
…と思った方っ!!

個人差があるのかもしれませんが…

肩凝りが緩和されると思うので!!

是非!!
試してみて下さいっ!!!

試してみた方や、良いと思ったかた!
一緒に共感したいので…(笑)
感想も待ってまぁす!!(笑)

エヘッ☆

あっ!!そういえば!
クイズの答えを忘れてました(>_<)

お好み焼き派?
もんじゃ焼き派?
広島焼き派?

私は、お好み焼き派でしたぁ~(^-^)/


2、3日前くらいから…
急に冷え込んできたので…
皆さん!体調崩さないように、お気を付けてお過ごし下さいねぇ☆

秋&冬物に、衣替えしなきゃですね!!!

皆さんはもうしましたか?

☆RISA☆
[PR]
by pl_risa_suzuki | 2012-09-24 23:56 | Comments(16)

☆スポルト飯能店さん☆

今日は…
スポルト飯能店さんに伺ってきました☆

センターに入ってすぐにビックリぃ~!!!!!!

d0156994_2443857.jpg


大きな看板にっ!!!

d0156994_2443939.jpg


大きな大弾幕がマスキングされていましたぁ~!

ビックリぃ~!!!&嬉しくて~!!!

センター伺って早々に!!!
パシャりんこ☆(笑)

スポルトのスタッフの方が、一生懸命作って下さったとお話しを伺い、とぉ~っても嬉しかったです(^-^)/


本日の第一シフトは…
ボウリングを始めたばかりの…
お教室を卒業された方とのボウリング大会!

d0156994_2444096.jpg


10レーンにも関わらず…

いっぱいのお客様にご参加頂き…

観客の方も多く、ハイタッチをしながら、楽しいボウリング大会でした☆(^O^)/


第二シフトは…
チャレンジマッチぃ~!!!!!

d0156994_2444175.jpg


そちらも、レーンいっぱいになり…
ご参加頂きました皆様と、楽しく、元気いっぱいに投球させて頂きましたっ☆(*^o^*)☆


第一シフト、第二シフトと、ご参加頂きました皆様…

お世話になりました、センタースタッフの皆様…

後ろで、応援して下さいました、観客の皆様…

楽しいボウリングTimeを皆様と一緒に過ごせて嬉しかったです☆(*^o^*)☆
本当に有難うございました!!(^з^)-☆

最後に!!
スポルト所属の…
岡田プロとも、ツーショット写真をパシャり頂きました☆

d0156994_2444287.jpg


また、飯能の皆様にお逢い出来る日を楽しみにしておりまぁ~す!!

明日から、また一週間が始まりますね☆

明日からの一週間も、皆様が!!
元気いっぱい&笑顔で過ごせますようにぃ☆

バイちゃ(^O^)/

☆RISA(*☻-☻*)☆
[PR]
by pl_risa_suzuki | 2012-09-23 23:59 | Comments(15)

☆English☆

d0156994_252062.jpg



今日は、横浜の山手にあります…

YS&BC()さんの施設内にあるボウリング場にお招き頂き、チャレンジマッチに伺ってきました!!!


なんと!!
4レーンのみ!!
スコア手書き!!(初体験)

という…

お部屋にボウリング場があるような、イメージを持った…
施設内のボウリング場でした☆


外国人の方々と、外国人のご夫婦が集まり☆


4レーンにもかかわらず、20名で楽しく投球させて頂きましたぁ☆


ノリノリの音楽がまだ頭から離れず、ずっと私の中でリピートされてます~♪♪♪(笑)


とぉっても楽しかったです☆(*^o^*)☆



d0156994_252169.jpg




明日は、スポルト飯能店さんにて2シフトのチャレンジマッチです!!


沢山のご参加お待ちしておりまぁす(^O^)/





やっぱり!
英語習いたくなっちゃいました☆


とにかく!皆さん、日本語が本当に上手で発音もシッカリしていて、ビックリしちゃいました(*^o^*)

それでは、今日一日お疲れ様でしたん☆

☆Risa(*^o^*)☆
[PR]
by pl_risa_suzuki | 2012-09-22 23:53 | Comments(15)

☆TPO☆

どちらも…
今日の私で~す!!

☆午前中の私は…☆

皆さんには…
なかなか見せるコトのない…

トレーニングの時の…
ジャージ姿~!!(笑)
トレーニング前にパシャり☆

d0156994_9252923.jpg




私は、新陳代謝が良いらしく…
トレーニング後は…
いつも、物凄い汗の量なので、トレーニング前の姿で!!(笑)
(>人<;)




☆午後の私はというと…☆

新宿に…
オペラ鑑賞~♪♪♪
行って参りましたぁ~♪♪♪


なので…
ジャージ姿や、ユニフォーム姿では伺えないので(笑)


d0156994_9252873.jpg




ドレスアップして(*^^*)

髪型もメイクもセットし直して…!(笑)


変身しましたとさ!(笑)


実は…本日は!!
↓↓↓

d0156994_9252716.jpg



私の所属しているISPSの半田晴久会長(深見東州先生)が御出演されている…


オペラ『ドン•パスクワーレ』の!!!

ユーモア&愛情溢れる公演でした☆

観ていると、つい笑みがこぼれてしまう様な、とても素敵なオペラを鑑賞させて頂きました☆★☆


普段は、ボウリングやスポーツ観戦しかしない私にとって…
オペラは、とても刺激的です!!!

普段の生活では、感じることのない感情に出逢えるので毎年、半田会長のオペラを楽しみにしています☆


それでも、職業柄か…
ふとオペラの舞台も、ボウリングに例えて考えてしまったりしている自分もいたり…(笑)

ボウリングが大好きなことも再確認出来ました☆(笑)


アクセサリーも…
いつもは、スポーツ用のコラントッテのブレスやネックレスをしているんですが…


午後の私は、TPOと洋服に合わせて、変えてみちゃいました☆

d0156994_9252646.jpg



この可愛いブレスは、有加ちからプレゼントで頂いたお気に入りのもの(*^^*)


今日は、ユニフォーム姿とは違った私の巻~Blogでした☆

P★S
昨日、久しぶりに電車に乗って移動したので…
時間を有効活用!
本を読みました☆

その中で、私の心に残った言葉です!

d0156994_925243.jpg



夢を叶えるのも…
可能性を広げるのも…

自分次第!!!

悩むんじゃなく!
自分を信じてチャレンジしてみようと思えました!

☆RISA☆
[PR]
by pl_risa_suzuki | 2012-09-21 23:54 | Comments(14)

☆Oh~NIKUぅ~☆

今日は…
テレビなどでも紹介されているという!!

鉄板焼きのお店!!
『大木屋』さんに~!!!

ある会社の方に…

連れて行って頂きましたぁ☆


前菜で…
☆鰹のたたき☆

前菜は、食べるのに夢中で!
写真撮り忘れてました(>_<)

スミマシェン(笑)


メインは、しっかり撮ってきたので~


ジャーン!!!

↓↓↓


d0156994_211325.jpg



600gのっっ!!お肉ぅ~!!!


こんなお肉見たのは初めてです!!(笑)


私と比べても!!

d0156994_2113324.jpg



大っきいぃー!!!(笑)


ジュージュー焼いてもー!!


d0156994_2113416.jpg



やっぱり!
大っきいぃー!!!(笑)



それなのに…
みんなで、ペロリと平らげてしまう程(*^o^*)


柔らかくて!!
美味しくて!!

ビックリでしたぁ☆★☆


海鮮焼きさんも出てきて~


締めは…

d0156994_2113564.jpg



もんじゃ焼きさんっ!!o(^▽^)o


もんじゃ焼きも!

とぉ~ってもオイシイぃ~くて!(^O^)/


幸せでしたぁ~☆★☆


美味しいモノを食べている時は…


本当に幸せですねぇ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆


たぁ~くさん笑って!!
たぁ~くさん食べて!!



また頑張ろう!!!
と思う楽しい~お食事会でした☆

楽しいお食事会に!
お招き頂きありがとうございました☆


皆さんは…

お好み焼き派?
もんじゃ焼き派?
広島焼き派?

どれですかぁ~?!?

因みに…私は、、、何派でしょうかぁ~?
(笑)

わかるかなぁ~?★(*^_^*)★


それでは皆さんっ!!

今日も、一日お疲れ様でしたんっ☆

おやすみなさい(^з^)-☆


☆RISA☆
[PR]
by pl_risa_suzuki | 2012-09-20 23:52 | Comments(15)

鈴木理沙(すずきりさ)

神奈川県出身

9月29日生まれ A型

P★LEAGUEでのニックネームは「リトル★ファンタジスタ」 旧家に生まれるお嬢様プロボウラー。フワッとしたキュートなルックスの持ち主だが、好きな言葉は「不退転」と一本芯が通っている性格。

以前の記事
最新の記事
☆福岡→宮崎〜九州遠征中〜☆
at 2017-04-20 14:21
☆東京ヴェルディ☆
at 2017-04-15 07:50
★P☆league★
at 2017-04-08 08:00
最新のコメント
プロチャレトーナメントお..
by kiyopuramu at 22:59
賞金パネル贈呈の時は、 ..
by kiyopuramu at 14:25
東京ヴェルディはタオルマ..
by Pライダー at 12:53
ブログジャンル
画像一覧
woman.excite TOP Copyright © Excite Japan Co., Ltd. All Rights Reserved.
免責事項 - ヘルプ | BB.excite | Woman.excite | エキサイトホーム